BLOG

Piękna i zdrowa skóra to marzenie wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, aby poprawić kondycję naszej skóry i zachować młody wygląd jak najdłużej. Jednym z najskuteczniejszych i przyjemniejszych sposobów na to jest masaż twarzy. Masaż twarzy to nie tylko luksusowa forma relaksu, ale także skuteczna metoda pielęgnacji skóry. Dlaczego warto stosować masaż twarzy? Przeczytaj dalej, aby poznać wszystkie korzyści, jakie możesz osiągnąć dzięki regularnemu masażowi twarzy.

 Sen jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia i samopoczucia. Właściwy sen pozwala nam na regenerację organizmu i odprężenie po ciężkim dniu. Jednym z czynników, które mogą wpływać na jakość naszego snu, jest wybór odpowiedniej poduszki. Coraz więcej osób decyduje się na poduszki wypełnione łuską gryki ze względu na ich liczne korzyści dla zdrowia. W tym artykule dowiesz się wszystkiego o właściwościach łuski gryki w produktach typu poduszki i dlaczego warto zainwestować w taki rodzaj poduszki. 

Łuska gryki to naturalny materiał, który jest pozyskiwany z ziaren gryki. Jest ona hypoalergiczna i nie zawiera żadnych sztucznych dodatków ani chemikaliów. Dzięki temu poduszki wypełnione łuską gryki są bezpieczne dla alergików i osób z wrażliwą skórą. Łuska gryki jest również oddychająca, co oznacza, że ​​pozostaje chłodna i sucha przez całą noc, zapewniając komfortowy sen. 

Czy istnieją naturalne sposoby, które pomogą nam zadbać o siebie w każdym wieku i to w zaciszu domowym?

Oczywiście! I co najważniejsze, są to metody, na które nigdy nie jest za późno.

Szczotkowane ciała to bardzo przyjemna metoda, które znana jest ludzkości od bardzo dawna.

Metody jak szczotkowanie ciała mają za zadanie m.in. poprawić pracę limfy w naszym ciele. Dzięki czemu pozbywamy się jej zastojów w postaci obrzęków czy opuchlizny na ciele lub twarzy. Ale to tylko kilka wymienionych korzyści, jakie niesie masaż na sucho. Warto poświęcić te kilka minut dziennie, aby cieszyć się świetnym samopoczuciem.

Masujesz twarz, pracujesz nad mimiką twarzy, a budzisz się rano i masz wrażenie, że zmarszczki, nad którymi pracujesz, są wyraźniejsze?

To jest bardzo możliwe. Podczas snu niestety, śpiąc na brzuchu lub boku dociskamy bardzo mocno twarz do poduszki, co powoduje tzw. zmarszczki senne.

Nasz sen trwa dobre kilka godzin, przez co przez te wiele godzin nasza skóra jest zmarszczona w okolicy czoła, oka, policzków, ust czy brody.

Budzimy się opuchnięte, „pogniecione”, „poodbijane”.